01
Identifier
Mettre des mots sur ce qui se passe à l'intérieur : joie, colère, peur, tristesse, jalousie… Un vocabulaire émotionnel riche pour mieux se comprendre.
Gestion des émotions
Les émotions influencent la concentration, la mémoire, la motivation, les apprentissages, les relations sociales et la confiance en soi. Mon approche sera personnalisée en fonction de l'âge et des besoins.
Les axes de mon accompagnement
02
Comprendre
Découvrir le message de chaque émotion : à quoi elle sert, ce qu'elle révèle d'un besoin. Une émotion n'est ni bonne ni mauvaise, elle informe.
03
Exprimer
Apprendre à dire, dessiner ou évacuer ce que l'on ressent de manière adaptée, sans se faire mal ni faire mal aux autres.
Pour cet accompagnement, j'aiderai les enfants à :
- Identifier leurs émotions et leurs déclencheurs
- Comprendre ce qu'ils ressentent et pourquoi
- Apprendre à exprimer leurs émotions de manière adaptée
- Développer l'empathie et la compréhension des autres
- Renforcer la confiance en soi
- Mieux gérer le stress et les situations difficiles
Mon approche sera personnalisée en fonction de l'âge et des besoins.
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Un premier échange permet de cerner les besoins de votre enfant et de définir un accompagnement adapté.
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